Jeg tror på, at al forandring starter i os selv
Gennem årtier har forskning vist, at gode relationer skaber både øget levetid, forbedret fysisk og mental sundhed, større lykke og bedre stresshåndtering.
Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet, hvor jeg fik lov at dykke ned i den menneskelige psyke og dens kompleksitet. Spørgsmålet om, hvordan vi som mennesker udvikler gode relationer, er en interesse, som har fulgt mig gennem hele mit professionelle liv.
Efter endt uddannelse startede jeg min karriere som konsulent, med fokus på, hvordan person-tests kunne gøre en forskel for både mennesker og organisationer. Senere blev det til en stilling som HR-medarbejder, hvor jeg har stået for bl.a. onboarding og teamudvikling i opbygningen af en ny organisation, der skulle gennem en statslig udflytning.
Gennem mine uddannelser og erfaringer har jeg set, hvordan manglen på selvbevidsthed kan være en hindring for mennesker, når de forsøger at opbygge nære og støttende relationer, både på arbejdspladsen og i deres personlige liv. Og gennem længere tid har jeg haft en stor lyst til at gå længere ind i den proces og hjælpe mennesker med at udvikle sig.
I 2020 stødte jeg på en mulighed, der virkelig fangede min interesse - en uddannelse som certificeret systemisk coach på en EMCC-akkrediteret coachuddannelse ved Mannaz. Uddannelse åbnede dørene til en ny verden af muligheder,
hvor jeg kunne kombinere min passion for psykologi og menneskelig udvikling på en måde, som giver mig mulighed for at hjælpe mennesker med at skabe den bevidsthed som gør, at de kan skabe bedre relationer.
Jeg tror på at forandringen i relationer begynder i os selv. At vi skaber en bevidsthed, før vi kan forvente at skabe ændringer i vores relationer og i verden omkring os. Det kræver et stærkt fundament, hvor vi ved hvad der virkelig betyder noget for os, og hvad vi er gode til. Den viden skaber et sikkert og trygt ståsted, hvorfra vi kan navigere. Herefter er det vigtigt at kunne se en relation fra andres perspektiv. Det, både øger vores empati, men også vores evne til at skabe meningsfulde forbindelser med andre. At være i stand til at se tingene fra andres perspektiv er afgørende for at opbygge tillid og forståelse i vores relationer, både personligt og professionelt.
I min praksis, såvel som i livet, er det vigtigt for mig at møde mennesker så fordomsfrit som muligt og med respekt for historie, levemåde og ønsker. Jeg ser ikke mig selv som ekspert på klienternes problemstilling men snarere som en reflekterende samtalepartner, der kan facilitere en hjælpsom udvikling for klienten.
Mit mål er at styrke menneskers selvbevidsthed, så de kan skabe sunde og meningsfulde relationer, der kan bidrage til deres personlige og professionelle vækst.
Jeg vil glæde mig til at byde dig velkommen i min klinik i Strib elller online.
-
Skab bedre relationer i arbejdslivet
Coaching for dig der oplever samarbejdsvanskeligheder på arbejdspladsen.
Få bedre indblik i egne styrker og potentiale og få mod til at gå ind i svære relationer eller konflikter
-
Skab tryghed & samhørighed i dine nære relationer
Coaching for dig der har brug for at skabe bedre relationer til familie eller venner.
Bliv opmærksom på de dynamikker, der opstår i dine nære relationener og få værktøjer til at ændre dem.
-
Bliv afklaret om dit fremtidige arbejdsliv
Coaching for dig der har brug for at finde retning og mening i dit arbejdsliv.
Opnå klarhed over ambitioner, drømme, styrker og værdier som skal guide dig i arbejdslivet og den fremtidige karriere.
